Natalia Aparecida Alves Ávila

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Torta de Berinjela. A ideia é substituir a massa por berinjela e montar uma torta low carb, repleta de sabor escandalosamente linda e bem fácil de fazer.

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

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Rotina de exercícios de 10 minutos para ter glúteos firmes - Melhor Com Saúde

Exercises to Get Rid of Cellulite - All ideal cellulite exercises involve a rigorous cardiovascular workout. You should think of cellulite exercises like swimming, jogging, power walking and stair stepping, because these will focus on the lower body.