Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

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Almôndega light do Blog da Mimis

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Mas pode chamar s?ndegas pq n?a do sabor das comuns

Receita de Yakissoba vegetariano rápido e gostoso para preparar e comer em 15 minutos.

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Bolinho de Mandioca e Espinafre Ingredientes: 2 xícaras de mandioca cozida e amassada 1 maço de espinafre (só as folhas) 1 colher (sopa) de azeite de oliva Sal e alho picadinho a gosto

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Bolinho de abobrinha http://gordelicias.biz/index.php/2013/04/25/bolinhos-de-abobrinha/

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Desde que minha amiga Natalia me apresentou o site da Flavia Pantoja, me tornei…

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Hamburguer vegano de batata doce com quinua

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Couve-Flor Assada com Coentro e Limão (vegana) (Cantinho Vegetariano)

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