Arte Fernanda Flores

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"Salgadinho" saudável de grãos de bico

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Receta de flor de cebolla - bloomin onion recipe

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Molho caseiro Pique os tomates 5-6 , 1 cebola pequena e 1/2 xícara de coentro fresco.Pimentas à gosto e 1 dente de alho. Adicione 2 colheres de sopa. suco de limão e sal a gosto . Misture tudo e deixe descansar durante a noite .

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Ingredientes  Rolo de carne  1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 libras carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Spray de cozinha

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Salada de Pepino com Limão e Coentro - Receitas da Laylita

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SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres  de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

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