Áurea Costa
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Pizza Low carb Massa 2 ovos 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada 1/2 colher (sopa) de requeijão cremoso light 4 colheres (sopa) de água 1/2 colher (sopa) de fermento em pó Mistura tudo, colocar em uma assadeira untada com manteiga ou azeite e leva ao forno médio por aproximadamente 15 minutos.  Recheio Molho de tomate Mussarela a gosto Calabresa em rodelas e tomate Como o recheio na massa e leve ao forno médio por mais 10 minutos.

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Bolo protéico de aveiar e linhaça com camada de maçã.

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Tapioca com frango, alface, tomate e mussarela.

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