Exercício

68 Pins
·
2w
Ficha de Treino (Letícia) Alongamento Matinal.  Exercícios em casa. 
This may contain: a man is walking in front of a tv screen with the caption pesoco para frenite?
0:10
Como melhorar o seu pescoço!
This may contain: a woman standing in front of an oven with the words como dimunir calombinho postural above her
0:39
SUA POSTURA PRECISA DE ESTÍMULOS CONSTANTEMENTE...
Exercício para dores nas costas
Posturas e poses de yoga para aliviar as dores/ tensões nas costas/ dores nas costas/
This may contain: there is a woman sitting in a chair with her foot on the table and another person laying down
0:05
🔥 Queime as gordurinhas!
Exercícios para fazer no conforto da sua casa e queimar as gordurinhas localizadas. exercício em casa / pilates de parede / emagrecer / perder barriga
Descubra novas dicas para um emagreçimento saudável 🔥
"Descubra o segredo para emagrecer de forma saudável em apenas algumas semanas! Com o nosso método inovador, você pode finalmente alcançar o corpo dos seus sonhos sem sacrifícios extremos. Quer saber como? Clique agora e satisfaça sua curiosidade! Não deixe a oportunidade passar e comece já a sua jornada rumo à saúde e bem-estar!" emagreçimento-receitassaudáveis-dieta-dicasdeemagrecimento-exerciciosfisicos-reeducacaoalimentar-foconadieta-desafiofitness-motivacaofitness
This may contain: a man laying on top of a yoga mat with his legs crossed and the words exercicio para quen sente dor no jelhoo
0:51
Imagina você podendo aliviar suas dores articulares utilizando um método rápido e em poucos passos?
This may contain: a man standing on top of a yoga mat holding a sign that says, seu jeho precioa desses exerciios
0:30
Exercícios para aliviar as dores no joelho
Mais alguns exercícios fáceis de fazer em casa para aliviar as dores e fortalecer a musculatura do joelho. Créditos: Rickson Fisio