Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Receita ilustrada do Molho especial do BigMac. Aprenda a receita secreta do McDonald's e veja como é simples e rápido preparar esse molho. Ingredientes: relish de pepino, alho em pó, cebola em pó, mostarda, páprica doce, maionese e vinagre.

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Receita de Rosquinhas de polvilho do Blog da Mimis - São deliciosas e saudáveis! Sem glúten e pouco calóricas!

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