Barbara Almeida

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A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

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Receita de Bolo Integral com Aveia, Banana e Maçã - 6 bananas pequenas ou 3 grandes, 1 maçã, 3 ovos, 1/2 xícara (chá) de leite desnatado, 1/2 xícara (chá) de óleo de milho ou girassol, 2 xícaras (chá) de açucar mascavo ou demerara, 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral, 1 xícara (chá) de aveia, 1 colher (sopa) de fermento, Canela em pó a gosto

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