Receita rápida, versátil, simples de fazer, é uma ótima opção para uma refeição prática e deliciosa. Ingredientes 6 colheres de sopa de polvilho (pode dividir entre o doce e o azedo ou utilizar um …

Pizza de Frigideira – Sem glúten, sem ovo, sem leite

Receita rápida, versátil, simples de fazer, é uma ótima opção para uma refeição prática e deliciosa. Ingredientes 6 colheres de sopa de polvilho (pode dividir entre o doce e o azedo ou utilizar um …

pão de mel sem glúten, sem lactose e sem ovo>>> 1 xic de farinha de arroz 1/2 xic de polvilho doce 1/2 xic de fecula de batata ou amido de milho 1 cs de farinha de amendoas 1 xic de mel organico 1xic de mascavo 2cs de leite de amêndoas 2cs de oleo de coco 1/2 ccha de noz moscada 1 cchá de canela 1csob de essencia de baunilha 1cchá de bicarbonato 2 cchá de fermento em po Misture na batedeira os ingredientes liquidos e una tudo aos secos. Forminhas untadas e leve ao forno 180 graus por…

pão de mel sem glúten, sem lactose e sem ovo>>> 1 xic de farinha de arroz 1/2 xic de polvilho doce 1/2 xic de fecula de batata ou amido de milho 1 cs de farinha de amendoas 1 xic de mel organico 1xic de mascavo 2cs de leite de amêndoas 2cs de oleo de coco 1/2 ccha de noz moscada 1 cchá de canela 1csob de essencia de baunilha 1cchá de bicarbonato 2 cchá de fermento em po Misture na batedeira os ingredientes liquidos e una tudo aos secos. Forminhas untadas e leve ao forno 180 graus por…

Manteiga Ghee: a manteiga clarificada saudável e sem lactose - Dieta e Receitas | Sua dieta e suas receitas estão aqui.

Manteiga Ghee: a manteiga clarificada saudável e sem lactose

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Creme de Castanha de Caju e Cacau*** Esse creme é uma delícia e pode ser usado para várias coisas, recheio e calda de bolo, como calda em frutas ou quentinho como fondue. 1 xic de Castanha de Caju 1/4 xic de Cacau 1/2 xic de Melado de Cana 1/8 xic de Leite de Coco 1/8 xic de Óleo de Coco Deixe as Castanhas de molho por 12h; Processe com os demais ingredientes em um processador por aproximadamente 5 minutos, até ficar um creme uniforme.

Creme de Castanha de Caju e Cacau*** Esse creme é uma delícia e pode ser usado para várias coisas, recheio e calda de bolo, como calda em frutas ou quentinho como fondue. 1 xic de Castanha de Caju 1/4 xic de Cacau 1/2 xic de Melado de Cana 1/8 xic de Leite de Coco 1/8 xic de Óleo de Coco Deixe as Castanhas de molho por 12h; Processe com os demais ingredientes em um processador por aproximadamente 5 minutos, até ficar um creme uniforme.

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

brigadeiro de champanhe com confeito perolado, sem glúten e sem lactose

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Como fazer - Leite de amêndoas

Leite de amêndoas

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Para aqueles com restrição à lactose, esse sorvete caseiro de banana é perfeito para a sobremesa

Sorvete de banana com canela, mel e cacau

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- 2 col. de sopa de biomassa de banana verde - 1/2 copo de água - 100 g (1 barra média ou 4 pequenas) de chocolate rico em cacau (procure os sem leite e, se preferir, sem açúcar) - 100 ml (1/2 garrafinha) de leite de coco light (se for caseiro melhor ainda)  Mode de preparo:   Coloque na panela a biomassa e a água, em fogo baixo, e deixe virar um creme. Derreta o chocolate em banho maria e acrescente à biomassa. Bata tudo até ficar cremoso. Pode ser servido quente ou gelado.

- 2 col. de sopa de biomassa de banana verde - 1/2 copo de água - 100 g (1 barra média ou 4 pequenas) de chocolate rico em cacau (procure os sem leite e, se preferir, sem açúcar) - 100 ml (1/2 garrafinha) de leite de coco light (se for caseiro melhor ainda) Mode de preparo: Coloque na panela a biomassa e a água, em fogo baixo, e deixe virar um creme. Derreta o chocolate em banho maria e acrescente à biomassa. Bata tudo até ficar cremoso. Pode ser servido quente ou gelado.

Ghee, a manteiga caseira sem lactose: receita de Bela Gil - Receitas - Receitas GNT

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