Torta leve de legumes Pode reduzir a quantidade de sal na massa, para meia colher, eu achei q massa um pouco salgada. A torta é maravilhosa!

Receita de Torta leve de legumes

Aprenda a preparar uma sobremesa fácil e saudável

Receita: gelatina vegana de leite de coco com frutas vermelhas

Hambúrguer de grão de bico  Ingredientes:   1 cenoura ralada;Salsinha picada;Sal a gosto;2 colheres de sopa de farinha de rosca;1 colher de sopa de aveia;1 pacote de grão de bico.  Modo de preparo:  Deixar o grão de bico de molho na água de um dia para o outro.Após, colocar na pressão por volta de 30min. Ele ficará molinho, amassar e misturar com a cenoura, salsa, farinha de rosca, aveia e sal.Criará uma massa e daí formamos os pequenos hambúrgueres.Levar ao forno por 15 min.

Hambúrguer de grão de bico Ingredientes: 1 cenoura ralada;Salsinha picada;Sal a gosto;2 colheres de sopa de farinha de rosca;1 colher de sopa de aveia;1 pacote de grão de bico. Modo de preparo: Deixar o grão de bico de molho na água de um dia para o outro.Após, colocar na pressão por volta de 30min. Ele ficará molinho, amassar e misturar com a cenoura, salsa, farinha de rosca, aveia e sal.Criará uma massa e daí formamos os pequenos hambúrgueres.Levar ao forno por 15 min.

Batata e brócolis gratinados ao fôrno

GRATINADO DE BATATA E BROCOLIS

Receita de salada dequinua, grão de bico, tomate e manjericão, bem rápida e saudável. Espere um pouquinho antes de servir para o tempero ser absorvido.

Salada de quinua, grão de bico, tomate e manjericão

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Receita de queijo muçarela caseiro sem lactose | Cura pela Natureza.com.br

Receita de queijo muçarela caseiro sem lactose

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Brigadeiro de biomassa de banana verde @ allrecipes.com.br - Brigadeiro funcional e vegano! Se quiser uma versão ainda mais light, use adoçante no lugar do açúcar.

Brigadeiro de biomassa de banana verde

Receita de Brigadeiro de biomassa de banana verde - Receitas do Allrecipes Brasil

MOLHO BRANCO VEGANO DE INHAME - Receita de Molho Branco de Inhame Vegano. Um ótimo substituto ao…

Molho Branco de Inhame

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Bolo delícia de frutas por giancarla.araujo | Tortas e Bolos | Receitas.com

Bolo delícia de frutas

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Esta delicia foi feita a partir da receita original de Valeria Paioli. Simplesmente maravilhosa, reparem na textura. É um leite condensado...

Leite Condensado de Aveia

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La Cucinetta: Vai passar. Enquanto não passa, quibe de batata-doce.

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Farofa Natalina com Abacaxi e Batata Bolinha na Manteiga ou Azeite - Youtube, para ver a receita clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

Farofa Natalina com Abacaxi e Batata Bolinha - Especial Ceia de Natal Youtube

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