Desafío 30 días abdominales

Súmate al desafío de 30 días para tener unos abdominales tonificados

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

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Instruções de alongamentos

Aprenda alguns alongamentos para antes e depois da caminhada

Limpe o intestino e perca peso! Cura pela Natureza. É uma receita simples, são apenas 3 ingredientes.  À noite, deixar na geladeira 1 colher (chá) de chia e 3 ameixas secas de molho em 1 copo (200 ml) de água. Na manhã seguinte, coma as ameixas e junte à água com chia o sumo de  um limão espremido. Mexa o líquido e beba a seguir em pequenos goles, isso estimula o processo digestivo.

Limpe o intestino e perca peso como por mágica tomando esta simples bebida!

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Conheça este truque para reduzir gordura abdominal com Vick Vaporub | Cura pela Natureza.com.br

Conheça este truque para reduzir gordura abdominal com Vick Vaporub

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Sempre estamos em busca de receitas naturais que sejam capazes de contribuir de verdade para o emagrecimento saudável dos nossos leitores.

Este xarope caseiro vai derreter o abdome e desinchar todo o corpo em menos de 30 dias

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