This looks healthy and fantastic

Que tal um jantarzinho light e saudável hoje? Faça camadas de tomate, queijo mussarela e aspargos. Tempere com um pouquinho de azeite e vinagre! Bon appetit! ;-)

Stir cucumber into laughing cow cheese spread on tortillas, layer with turkey slices and roll up...perfect lunch from Rachel Ray

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Flan de Iogurte » Doces e sobremesas, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Flan de Iogurte

Receita de Flan de Iogurte: 400 ml: Leite desnatado; 200 g: Iogurte natural desnatado; 400 g: Iogurte de ameixa light; 24 g: Gelatina incolor; 8 col. de sopa: Água; 300 g: Morangos; 136 g: Açúcar cristal orgânico; 1 col. de sopa: Suco de limão natural.

Tomates Recheados com Carne » Carnes, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Tomates Recheados com Carne

O que gosto muito na receita de hoje, os Tomates Recheados com Carne, é que apesar de ter um ar muito requintada e ser muito tentadora - ao contrário do ...

Puré de Abóbora » Acompanhamentos, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Puré de Abóbora

Mesmo para mim que sempre adorei abóbora preparada de todas as maneiras tenho que confessar que este puré de abóbora merece um cantinho especial no meu...

Cupcake saudável. "Sim é possível", diz nutricionista. Aí está a receita!

A primeira recomendação da nutricionista é retirar das receitas a manteiga e a gordura hidrogenada

Receita SAUDÁVEL DE TABULE COM HORTELÃ  Veja mais em http://www.comofazer.org/culinaria/receita-saudavel-de-tabule-com-hortela/

Ingredientes 45 g de trigo para kibe 200 g de tomate picado sem sementes 1 cebola picada 2 pepinos picados 1 maço de salsinha picada 3 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de azeite de s


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