Anabela Serra

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Super infográfico com segredos para crescer. Veja mais na nossa home: #dicas #segredos #tutorial http://salaovirtual.org/

Tudo que me interessa

Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção                                                                                                                                                      Mais

Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção Mais

Bolinho de carne delicioso e fácil anotem os ingredientes: 1/2kg de patinho limpo e moído1 cenoura pequena2 dentes de alho1/2 cebola1 tomateSalsinha e cebolinhaAveia em flocos finos Em um recipiente colocar a carne moída e ralar o alho A cenoura A cebola Salsinha e cebolinha a gosto Tomate picado em cubos pequenos 1 xícara de …                                                                                                                                                      Mais

As delicias do Dudu: Bolinho de carne assado:

Confira 7 receitas de pão sem glúten, com baixa caloria e paladar incrível.

If you feel tired after eating bread, chances are you're responding to changes in blood sugar or brain chemistry caused by higher levels of insulin.

Pão caseiro sem glúten e sem lactose

Barefeet In The Kitchen: Tender High Rising Gluten Free Sandwich Bread c Hannah Mackay has over 900 varied gluten free recipes

Panqueca de batata doce, já viu essa? A tuberosa que virou queridinha dos adeptos de uma alimentação mais saudável tem como principal vantagem o baixo índic                                                                                                                                                      Mais

Panqueca de batata doce : xicara Batata doce e 2 ovos recheio tanto doce ou salgado

Uma dieta pra você copiar, quem sabe se você emagrecer fique mais contente com você mesma. Bjs:

/ New Diet Dukan - Nutrition Ladder.

Banana + amêndoa + aveia!

Almonds, cooked oatmeal, bananas and yogurt meet up in your blender for a power breakfast.Almonds, cooked oatmeal, bananas and yogurt meet up in your blender for a power breakfast.

Smoothie para começar bem o dia | 25 cafés da manhã fáceis para impulsionar seu dia                                                                                                                                                      Mais

Almond milk, banana & date smoothie