The Rock Legs Workout Routine for Baywatch and #Furious8

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O verão já está aí na porta, os dias estão cada vez mais quentes e a gente não aguenta de tanto calor! Para poder suportar dias assim, mudamos a dieta, comemos comidinhas mais leves, bebemos ainda mais água… e por que não acrescentar power sucos nessa lista? Com uma pequena pesquisada por aí (viva o …

Power sucos para o verão

O verão já está aí na porta, os dias estão cada vez mais quentes e a gente não aguenta de tanto calor! Para poder suportar dias assim, mudamos a dieta, comemos comidinhas mais leves, bebemos ainda mais água… e por que não acrescentar power sucos nessa lis

infográfico falta de sono

Você Não É Você Quando Não Dorme Direito

Você tem uma boa noite de sono sempre? Ou tem muitos problemas para dormir? Veja aqui os riscos à saúde para quem não dorme direito. Previna-se!

Estou de consciência em paz. Meu bem você ameaça sempre, por favor fique a vontade. Não estou entendendo nada.

se eu te cortei da minha vida é porque você é um péssima ideia e eu faço questão de te ignorar todos os dias...

Instruções de alongamentos

Aprenda alguns alongamentos para antes e depois da caminhada

Profissionais recomendam os alongamentos sempre junto com exercícios. Projeto Caminhar vai do dia 29 de janeiro a 20 de fevereiro em BH.

Não seja arrastado por seus problemas, seja guiado por seus sonhos.

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Não seja arrastado por seus problemas, seja guiado por seus sonhos. - As melhores mensagens, imagens e frases para compartilhar estão no Mensagens

blogAuriMartini: Guerra dos sexos - As diferenças entre homens e mulheres com bom humor http://wwwblogtche-auri.blogspot.com.br/2014/02/guerra-dos-sexos-as-diferencas-entre.html

Guerra dos sexos - As diferenças entre homens e mulheres com bom humor

As diferenças entre homens e mulheres com bom humor Memes para dar risada

Treino e Saúde: Flexão de braço                                                                                                                                                     Mais

E ae pessoal!! tudo certo com vocês?, sempre noto que as pessoas sentem um pouco de dificuldade em fazer flexões em seus treinos... então ...

Por que caminhar é tão eficaz para a qualidade de vida? Uma caminhada de apenas…

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Ultimamente eu tenho tido cada vez menos paciência em suportar quem fala alto e demais.


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