Beatriz Oliveira

Beatriz Oliveira

Beatriz Oliveira
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For hotel or travel workout - Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten! | Tone-and-Tighten.com

Phase two of indoor workout routine . Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten!

Uma opção quando você quer um coque que impressione, mas sem grandes dificuldades. | 22 penteados simples para quando você não sabe o que fazer com seu cabelo

Criss Cross Bun: Roll upper half of your hair into a bun. Divide lower hair into two. Cross the right part UNDER the bun and wrap the hair around it. Repeat this move on the left part. (Via Life Hack)

Uma receita de sobremesa fácil, rápida e deliciosa, para voce fazer sucesso ai na sua casa, experimente!

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