Eu sei, meninas, não tem nada pior do que sentir-se inchada! Parece que estamos acima do peso e que está todo mundo reparando a tal saliência. Um incômodo só! Normalmente o inchaço é resultado da r…

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Saúde

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Carboidratos X Gordura

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Just massage gently in a circular motion in the area corresponding to the physical problem :)

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Alongue-se para deixar a postura e barriga retas!http://maisequilibrio.com.br/fitness/qual-a-importancia-de-fazer-alongamentos-3-1-2-71.html

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always a good reminder, especially cause my kids love foot massages :: Reflexology 101: More than just a foot massage!

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Se você é daquela turma que sempre esquece de beber água e quer mudar isso: | 17 infográficos que fazem ser mais saudável parecer fichinha

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Hand Reflexology Loved and Pinned by www.downdogboutique.com to our Yoga community boards

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A cada nova estação temos as frutas, verduras e legumes típicos de sua época. Tudo o que nasce no momento da safra está mais fresco e mais barato, assim economizando e melhorando a qualidade da alimentação.

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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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