Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita  funciona tanto pra matar o desejo de do...

BOLO FIT!!! Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

Dieta da Batata Doce: ELIMINE 4 KG EM 2 SEMANAS Alimento delicioso que te faz emagrecer.

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

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Não é vegan mas serve a inspiração. :) COXINHA DE FORNO!

Olá bonitas, tudo beeeeeeeem? Hoje eu venho trazer pra vocês mais uma receitinha maravilhosa, com baixo teor de carboidrato, ótima pra que... Mais

Receitas da Dieta Dukan: Tortinhas de ricota rápidas Dukan

Ingredientes: 1 xícara de chá ricota fresca 2 ovos inteiros 200 ml iogurte natural 1 colher de chá de amido de milho 1 colher de...

dieta dukan - fase ataque - sugestão de cardápio (7 dias)

Começando a dieta, não sabe o que comer? Montei uma sugestão de cardápio pra fase ataque. Isso pode ajudar muitos que não sabem como variar a alimentação nessa fase. Pode ser utilizada pra os dias de cruzeiro PP também, variado e sem sacrifícios.

Receitas da Dieta Dukan: Empadinha de Frango Dukan

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Cloud bread: pão sem carboidrato

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O segredo da boa comida é o tempero! Que delícia! Aqui em casa eu tenho várias ervas aromáticas e uso sempre no dia a dia. Elas são fáceis de cultivar na ho

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