Faz uns 2 meses que ando “bitolada” com a minha alimentação. Andei comendo muito mal nos últimos meses, foram muitas, mas muitas gordices para uma pessoa só! Por isso,...

Batata doce (ou batata salsa) “chips” ao forno e minha nova rotina saudável

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Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Paaaaaannnnniiiiiinnnniiiiiiii!!!! A sensação lowcarb!!!!! Essa delícia foi um estouro no mundo lowcarb e fez sucesso imediato!! É uma delícia e uma super opção para um delicioso café da manhã. E o melhor, pouquíssimos carboidratos. Eu conheci o panini na casa de Pão de Queijo (uma linha de lanchonete caríssima que tem em shoppings e aeroportos). …

Paaaaaannnnniiiiiinnnniiiiiiii!!!! A sensação lowcarb!!!!! Essa delícia foi um estouro no mundo lowcarb e fez sucesso imediato!! É uma delícia e uma super opção para um delicioso café da manhã. E o melhor, pouquíssimos carboidratos. Eu conheci o panini na casa de Pão de Queijo (uma linha de lanchonete caríssima que tem em shoppings e aeroportos). …

Ingredientes   6 tomates maduros  6 dentes de alho picados  Manteiga  Tempero caseiro (sal, pimentas, alho e cebola)  Manjer...

Ingredientes 6 tomates maduros 6 dentes de alho picados Manteiga Tempero caseiro (sal, pimentas, alho e cebola) Manjer...

Receita simplezinha mas que tá valendo na hora de variar o cardápio. E o resultado fica bonitinho né? Eu achei.     Temperei 500g de ca...

Receita simplezinha mas que tá valendo na hora de variar o cardápio. E o resultado fica bonitinho né? Eu achei. Temperei 500g de ca...

Pizza Low Carb: surpreenda-se com o sabor

Pizza Low Carb: surpreenda-se com o sabor

Feita com farinha de berinjela, essa pizza low carb tem pouquíssimo carboidrato, é super saborosa e crocante. Quem fizer vai se surpreender com o resultado.

Farofa de couve-flor, linguiça e ovo – Almoço ou acompanhamento sem carboidratos, você decide.

Mousse proteica de abacate: para lanche da tarde ou ceia  1/2 abacate,  4 cubos de gelo,  1 dose(20g) de whey protein sabor baunilha  Modo de fazer:  Coloque o abacate sem a casca no congelador por 30 minutos. Bata os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir. Use semente de chia ou raspas de limão para decorar.

Mousse proteica de abacate: para lanche da tarde ou ceia 1/2 abacate, 4 cubos de gelo, 1 dose(20g) de whey protein sabor baunilha Modo de fazer: Coloque o abacate sem a casca no congelador por 30 minutos. Bata os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir. Use semente de chia ou raspas de limão para decorar.

bolo de banana sem farinha e sem açucar                                                                                                                                                                                 Mais

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

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Sou Paleo: Bolachinhas de Banana e Coco ralado

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Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

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Macarrão de abobrinha ao pesto

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Avocado Cardamom Milkshake #summer #avocados # smoothies #shakes

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Bolinho de aipim super crocante com um delicioso recheio de queijo coalho.

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Cauliflower mash recipe. The taste and texture is unbelievable, plus so easy to make! Perfect thanksgiving healthy mash.

Cauliflower Mashed Potatoes

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Aprenda a preparar gengibre cristalizado com esta excelente e fácil receita. O gengibre é uma raiz com vários benefícios para nossa saúde, sobretudo ao nível do...

Receita de Gengibre cristalizado

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Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

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Cookies lowcarb sem farinha - Blog da Mimis - Biscoito integral feito em casa e sem glúten e lactose. O melhor: fácil de fazer!

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Receita fácil de cookies de laranja sem glúten, leite e ovos. Ótima opção para celíacos, intolerantes à lactose e alérgicos a ovo e proteína do leite.

Cookies de laranja sem glúten, leite e ovos

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