Para enfiar o pé na jaca sem culpa... Receita rápida e prática de bolo de caneca!

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Receita deliciosa da Andréa Santa Rosa: Brownie  Funcional! Quem não gosta de um docinho saudável?

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Hum!!! Receitinha fácil de pão sem Glúten da querida Andrea Santa Rosa... Gostei!!!

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Ótima dica para o verão... Amo sucos!

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Umas das coisas que "mata" a dieta no natal (e na ceia de ano novo) são os acompanhamentos. De vez em quando, até optamos pelas proteínas mais magras, mas acabamos enchendo o prato de arroz branco, batata e outras comidas engordativas. Esse arroz é ótimo e fácil de fazer, servindo maravilhosamente bem como acompanhamento -…

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'Pudim de leite': Traditional Brazilian Milk candy, very sweet.    #food #happy #happyness #comida #tasty #italian #cook #cooking #chef #cuccina #cozinhar #receitas #brazilian #recepies #eat #eating #dinner #lunch #breakfast

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As barrinhas são sempre ótimos lanchinhos! Melhor ainda é eliminar as industrializadas do cardápio! Aqui vai uma receita pra fazer em casa: Ingredientes: 1/2 xíc castanha do Pará 10 tâmaras sem caroço 1/4 xíc côco ralado 2 col chá cacau em pó 1 col chá mel (opcional)

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Bolinhos de lentilha... Dica boa para quem não dispensa a lentilha no cardápio do réveillon!!!

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A nutricionista Andrea Santa Rosa ensina a preparar uma deliciosa salada de massa com pesto de manjericão e castanha do Pará. Acho uma delícia e combina super bem com a ceia de natal"

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Uma amiga postou essa foto num grupo de culinária infantil que participo. Na hora já fiquei com vontade de fazer e chegando em casa, coloqu...

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Sopa Queima Gordura - leia até o fim   //   //    Ingredientes:      	 1 berinjela;  	 1 nabo;  	 2 pimentões verdes;  	 2 tomates picados;  	 1 r

Sopa Queima Gordura – Emagrece até 5 Kg em uma semana

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Como faz: Sopa creme de abóbora com curry e gengibre

O inverno chega recheado de comidas deliciosas, e calóricas na mesma proporção. Um jeito de controlar o peso é apostar em receitas de sopas detox. Veja as dicas para preparar uma sopa detox quentinha e deliciosa no inverno.

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