brenda Rodrigues

brenda Rodrigues

brenda Rodrigues
More ideas from brenda
Emagreça já: Jejum intermitente com Cardápio Nova Dukan

Emagreça já: Jejum intermitente com Cardápio Nova Dukan

Península de cocina

Beautiful Minimalist Kitchen Designs for Small Space - Essentials Organization Design Pantry Decor Supplies Island Modern Cabinets Ideas Table List Items Utensils Scandinavian Small Apartment Storage Rustic Cupboards Black DIY Counter Appliances Bohemian

A dieta Dukan é uma dieta dividida em 4 fases e, segundo o seu autor, permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana. Na primeira fase, a alimentação é feita apenas com proteínas, e o tempo de duração da dieta depende da quantidade de peso que a pessoa quer emagrecer.

A dieta Dukan é uma dieta dividida em 4 fases e, segundo o seu autor, permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana. Na primeira fase, a alimentação é feita apenas com proteínas, e o tempo de duração da dieta depende da quantidade de peso que a pessoa quer emagrecer.