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15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

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Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

Ingredientes 1 kg de batatas em fatias grossas 3 colheres de sopa de azeite de oliva 1 dente de alho esmagado 2 limões, raspas 2 colheres de sopa de orégano seco Modo de preparo Pré-aqueça o forno a 190. Em uma tigela, misture as batatas com o azeite de oliva, alho, raspas de limão e orégano. Tempere bem. Arrume as fatias de batata em uma única camada em uma assadeira. Asse no forno por 35 minutos ou até dourar e ficar crocante.

Batatas crocantes com orégano e limão

Ingredientes 1 kg de batatas em fatias grossas 3 colheres de sopa de azeite de oliva 1 dente de alho esmagado 2 limões, raspas 2 colheres de sopa de orégano seco Modo de preparo Pré-aqueça o forno a 190. Em uma tigela, misture as batatas com o azeite de oliva, alho, raspas de limão e orégano. Tempere bem. Arrume as fatias de batata em uma única camada em uma assadeira. Asse no forno por 35 minutos ou até dourar e ficar crocante.

Os amores nos levam por inteiro quando vão embora!

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