Bruna Costa Ramos

Bruna Costa Ramos

Bruna Costa Ramos
Mais ideias de Bruna
Coxinha de batata-doce é opção de petisco fit                              …

Aprenda 24 receitas de comidas típicas de festa junina. Opções de doces e salgados veganos, sem glúten, sem lactose e muitos saudáveis

O pãozinho francês nosso de cada dia é difícil de resistir – e também de substituir. Na busca por uma alimentação mais saudável, muitas pessoas recorrem a alternativas "fit", como o pão de forma 100% integral e a tapioca.Leia também:6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)Rece

Pães sem farinha de trigo. Pão de leite: bata 2 ovos com um garfo e acrescente 12 col. leite em pó desnatado e uma pitada de sal. Misture bem, inclua 1 col. fermento em pó e asse em forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos, ou até dourar.

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha | Cura pela Natureza.com.br via @Renata Montenegro

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado copo de nozes picadas copo de uva passa copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

Brownie fit ( sem lactose e gluten)

Queridos, Ontem fiz um dos melhores Brownies que já comi na minha vida, e sabem da maior? Ele é feito com ingredientes super saudáveis, é um Brownie Funcional. Esse Brownie não é baixo em calorias,…

Aprenda a fazer um brownie fit de frigideira sem glúten e sem açúcar que além de prático é uma delícia e fica pronto super rapidinho.

Gente, receita Deusa! Brownie fit de frigideira com creme de avelã . Sim, isso existe e é uma delícia. A textura não fica como a de um brownie tradicional, mas é muito gostoso, além de rápido e fácil de fazer.

1 ovo 1/4 xícara (chá) de cacau em pó 1/4 xícara (chá) de leite em pó desnato (Molico) ou whey protein baunilha ou chocolate 1 col...

1 ovo 1/4 xícara (chá) de cacau em pó 1/4 xícara (chá) de leite em pó desnato (Molico) ou whey protein baunilha ou chocolate 1 col...

Receitas

Fácil e Rápido - Brownie em 2 minutos do início ao fim. Não acredita? Dá uma olhada então. Ah, tem vídeo também!