Bruna Freitas

Bruna Freitas

Bruna Freitas
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Sagu de chia e suco de uva (Foto: Divulgação)

Sagu de chia e suco de uva (Foto: Divulgação)

Eu ando numa “vibe” muito natureba. Desde que comecei a fazer natação, botei na minha cabeça que eu precisava me alimentar melhor. E isso não quer dizer que tô comendo alface + peito de frango não, até porque é complicado só comer isso, todos os dias. Mas ando selecionando mais os alimentos e seguindo cada

Eu ando numa “vibe” muito natureba. Desde que comecei a fazer natação, botei na minha cabeça que eu precisava me alimentar melhor. E isso não quer dizer que tô comendo alface + peito de frango não, até porque é complicado só comer isso, todos os dias. Mas ando selecionando mais os alimentos e seguindo cada

Fome de doce? Fatia bananas, jogue canela e forno por 10 a 15 minutos. Natural e assado.

Sliced banana, drizzled with honey and cinnamon; put in the oven for 10 minutes at 350 degrees. Eat over yogurt. Slice a banana, drizzle honey, sprinkle cinnamon, put in the oven for 10 minutes at 350 degrees & serve with yogurt.