Tudo de bom!!! Deixe de preguiça e vai para o fogão. Receita deliciosa

Quiche funcional de espinafre

Tô viciada em quiches! No restaurante a quilo que eu almoço às vezes tem um mais gostoso que o outro, e resolvi testar uma receita funcional e magrinha para a nossa alegria. Afinal, fazer dieta e come

Leite de aveia:

Leite de aveia

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal. Mais

bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 copo de iogurte natural desnatado (150 ml) 1 colher de sopa de essência de baunilha 1colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa cheia de canela em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou algum vegetal) 1 ovo inteiro + 3 claras 3 bananas amassadas 4 bananas cortadas em fatias Modo de fazer: Junte a farinha, a…

A banana além de ser uma das minhas frutas favoritas, combinam muito com um bolo quentinho nessa época do ano. Faça um capuccino light, corte uma fatia gen

Pão de batata sem ovo

Ingredientes 3 batatas médias 5 xícaras de chá de polvilho azedo 5 xícaras de chá de polvilho doce 1 xícara de chá de óleo 1 ½ xícara de chá de

O Pão Nuvem! Não leva um pingo de farinha e é super gostoso!

Hoje é dia de ensinar um dos meus principais coringas na dieta. O Pão Nuvem! Não leva um pingo de farinha e é super gostoso!

Essa prática receita de Pão de Batata sem Glúten e sem Lactose é saborosa, saudável e lembra muito o pão de queijo, sendo chamado de “falso pão de queijo”. Confira no nosso blog!

Essa prática receita de Pão de Batata sem Glúten e sem Lactose é saborosa, saudável e lembra muito o pão de queijo, sendo chamado de “falso pão de queijo”.

É basicamente bater tudo.

Pasta de salaminho com ricota.

Bolo de mandioca com coco e sem farinha é só bater tudo no liquidificador e pronto, é muito prático.   Ingredientes:  	1 kg de mandioca; 	3 colheres de sopa de margarina; 	250 ml de

Bolo de Mandioca de Liquidificador

Bolo de mandioca com coco. Ingredientes: 1 kg de mandioca 250 ml de leite 3 colheres de sopa de margarina 4 ovos 300 gr de açúcar 100 gr de coco ralado Bata tudo no liquidificador, coloque em forma untada com margarina e asse por cerca de minutos.

Os Biscoitos de Maisena Que Derretem na Boca são muito práticos e deliciosos. Eles são ideais para serem degustados com a sua bebida quente favorita. Exper

Receita de Biscoitos de Maisena Que Derretem na Boca

INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 2 ovos 5 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente 1 colher de chá de sal ½ colher de sopa de essência de baunilha 2 colheres de sopa de fermento químico em pó 5 xícaras de chá de amido de milho


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