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A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem a boa aparência física. Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-
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Se você quer ficar com o bumbum durinho, a barriga definida, pernas torneadas e não tem dinheiro para academia, seus problemas acabaram. Saiu na Revista Boa Forma uma série de exercícios para fazer…
Treino Para Aumentar BUNDA e Chapar O Abdômen - Saúde Em Dia
Quem não busca uma melhora no corpo não é mesmo ? Pensando nisso, olha só um treino que irá fazer você ficar com um bumbum mais durinho e ainda fazer vários exercícios abdominais, pra ficar com a barriga chapada!