Creme voluptuoso de chocolate e laranja (vegano, sem açúcar)

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#BomDia! Para o #almoço temos Berinjela à Parmegiana, é do jeitinho que todos gostam: fácil, rápida, levinha, deliciosa e, claro, super saudável.  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/10/03/berinjela-parmegiana/

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Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

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Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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Receita de Sopa Creme de Abóbora

Sopa Creme de Abóbora e Cenoura

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Selecionamos 6 receitas low carb para jantar que contêm poucos carboidratos como também são deliciosas e privilegiam ingredientes saudáveis e nutritivos.

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Cookie crocante, sem glúten, sem carboidrato

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S.O.S. Comer Saudável : Enroladinho de repolho com carne moída

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Dieta Low-Carb e Paleolítica: Como devo comer? Comida de verdade.

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