Saúde

Collection by Camila Rego

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Camila Rego
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7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

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Blog da Mimis - Alimentos termogênicos

Há poucos dias eu dei algumas dicas de como turbinar o metabolismo e acelerar o processo de emagrecimento saudável (ver AQUI). Aliando atividades simples do dia a dia, como beber mais água e praticar exercícios físicos regularmente, vocês podem contribuir…

Guia das especiarias do Blog da Mimis - Além de termos o cuidado de escolher alimentos saudáveis, podemos acrescentar algumas especiarias para incrementar e temperar os nossos pratos e ter uma bela e deliciosa refeição. Pensando nisso, hoje vou falar sobre o poder das especiarias!

Blog da Mimis - O poder das especiarias

Ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos são fatores essenciais e decisivos para manter a forma e a saúde sempre em dia. Além de termos o cuidado de escolher alimentos saudáveis, podemos acrescentar algumas especiarias para incrementar e temperar…

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7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

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15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca!

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca! (Chata de Galocha! | Lu Ferreira)

No final de abril fiz um video pro Youtube mostrando como fazer a tapioca perfeita. Exageros à parte (ela dá errado muitas vezes, heheh), fiz pra mostrar os truques que aprendi ao longo do tempo, já q

Guia das folhas verdes escuras  do Blog da Mimis - Cheio de vitaminas e minerais, as folhas escuras devem ser adicionadas no dia a dia para mais saúde. Ainda ajudam a emagrecer!

Blog da Mimis - Os benefícios das folhas verdes escuras

Ter um prato colorido não é só para deixá-lo mais atraente e bonito aos nossos olhos. Tem muito mais fundamentação nutricional! Inclusive quando diz respe

Belo infográfico sobre alimentação saudável!

Veja como montar um prato ideal | Infográfico | Drauzio Varella

Quanto mais colorido, maior a presença de nutrientes. Mas qual é o prato ideal para que cada tipo de alimento esteja na quantidade certa?

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7 substitutos saudáveis para os doces

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7 motivos para comer batata doce sempre

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Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de berinjela”!...

Pizza de berinjela - Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de berinjela”!...

Tomates assados com alho.  Preaqueça o forno a 200ºC. Em uma assadeira coloque 6 tomates maduros cortados um do lado do outro e por cima deles coloque 6 dentes de alho picados - uma dica: use alho ralado. Pincele com azeite e polvilhe-os com manjericão e tomilho a gosto. Tempere com sal e pimenta. Asse os tomates descobertos durante 35 a 45 minutos, até que tenham amolecido e estejam com a casca levemente queimada. Sirva quente.

Tomates assados com alho

Ingredientes 6 tomates maduros 6 dentes de alho picados Manteiga Tempero caseiro (sal, pimentas, alho e cebola) Manjericão e tomilho a gosto Preparo Preaqueça o forno a 200 ºC. Em uma assadeira coloque os tomates cortados um do lado do outro. Em cima dos tomates coloque os alhos - uma dica: use alho ralado de acordo com seu gosto. Pincele os tomates com azeite e polvilhe-os com o manjericão. Tempere com sal e pimenta. Asse os tomates descobertos durante 35 a 45 minutos, até que tenham…