Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

Bolo de limão super leve e fofinho, rico em fibras e nem parece que é diet.

Peanut butter chocolate chip cookie dough bites (aka chickpea cookies). Naturally grain-free, gluten-free and with vegan and dairy-free options.

Grain-free Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Bites (gluten-free with vegan and dairy-free options)

Peanut butter chocolate chip cookie dough bites (aka chickpea cookies). Naturally grain-free, gluten-free and with vegan and dairy-free options.

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado copo de nozes picadas copo de uva passa copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

Beijinho de arroz – Fácil, delicioso e sem lactose Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido (sem sal ou temperos) 1 xícara de açúcar 100 g de coco ralado (sem açúcar) 1 colher (sopa) de óleo de coco, margarina, manteiga, ou ghee (escolha uma opção) 50 ml água 50 ml de leite de coco* Coco ralado e cravo para decorar

Beijinho de arroz - Fácil, delicioso e sem lactose

Adoro essa vida de descobertas na culinária, gosto de ser surpreendida por novos sabores e novas formas de preparar receitas, sempre tendo o sabor em primeiro lugar. Há alguns dias o Juan chegou em casa dizendo que havia experimentado um...

Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten Sem Lactose

Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten Sem Lactose

Olá! Tudo bem por aí? Sabe receita boa que nunca te deixa na mão? Essa aqui é um exemplo. Essa torta de liquidificador sem glúten n...

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

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Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Pãozinho de beterraba sem glúten e lactose

Pãozinho de beterraba sem glúten e lactose

Cozinhe e amasse a batata. Reserve e deixe esfriar. Pique a beterraba, coloque em uma panela com água suficiente para cobrir e cozinhe até ficar macia. Escorra e bata no liquidificador ou no proces…

biscoito de gergelim sem glúten

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Delicias low carb: Cookie, crocante ,sem gluten, sem carboidrato

Na minha opiniao qualquer hora e hora de cookie, nao acha?! Aqui sempre tenho que ter, as criancas adoram comer e fazer. E impressionante co...


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