Alho limão e parmesão Forno Roasted Zucchini  e abobrinha.

Garlic Lemon and Parmesan Oven Roasted Zucchini

Fatiar a abobrinha redondinha, colocar sal, pimenta, azeite, alho dourado (de pacotinho) e por último o parmesão ralado. Assar até dourar a 200 graus.

berinjela ! Fácil e saudável

Julia Child's Eggplant Pizzas

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Confira e se gostar compartilhe com suas amigas, muito bom!!! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de 5 maneiras de reduzir a gordura do braço

5 maneiras de reduzir a gordura do braço - Veja a Receita:

Receita de pão de batata fácil

Pão de batata fofinho

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O pão mais saudável do mundo - e você mesmo vai fazer! | Cura pela Natureza

O pão mais saudável do mundo - e você mesmo vai fazer!

Aqui está um pão saudável e fácil de fazer.Esta receita tem toneladas de benefícios à saúde, entre os quais:- Fortalecimento da imunidade

Músculos que não passam por exercícios ficam fracos e até mesmo atrofiados, certo?   Por exemplo, se alguém machuca uma perna e tem que usar cadeira de rodas por algum tempo.

Livre-se dos óculos - milhares de pessoas no mundo melhoraram a visão com este simples método!

Músculos que não passam por exercícios ficam fracos e até mesmo atrofiados, certo? Por exemplo, se alguém machuca uma perna e tem que usar cadeira de rodas por algum tempo. Depois que ela se recuperar, podemos notas que os músculos das suas

Sobremesa gelada não vai ao forno e leva poucos ingredientes no preparo. Experimente!

Bolo de tapioca Sobremesa gelada não vai ao forno e leva poucos ingredientes no preparo. Experimente!

Com o avanço da idade, é muito comum o aparecimento de manchas na pele.Elas podem ter tamanhos variados e diferentes cores, como bege, branco, marrom ou preto.O mais comum é que se desenvolvam nas mãos, no rosto, nos ombros ou nos braços.

Basta uma gota disto para você eliminar todas as manchas da sua pele!

Com o passar do tempo, é normal que nossa pele fique com manchas.Esses pontinhos escuros são conhecidos como "mancha de idade", o que é um pesadelo para muita gente.No entanto, essa condição não impede que tenhamos uma pele bonita.

Uma planta muito simples consegue matar até 98% de células cancerígenas e também frear a diabetes. Suas propriedades são realmente impressionantes! Este texto foi traduzido e adaptado do artigo original, escrito pelo Dr. Frank Shallenberger. Trata-se de uma tradução livre...

Melão amargo mata até de células cancerígenas e também frear a diabetes. Suas propriedades são realmente impressionantes! Este texto foi traduzido e adaptado do artigo original, escrito pelo Dr. Frank Shallenberger. Trata-se de uma tradução livre...


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