Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Você sabia? ?

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Berinjela crocante: os segredos dessa berinjela feita no forno

Berinjela Crocante no forno

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Berinjela crocante: frita no forno

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Receita pipoca com Leite Ninho   Ingredientes  1/2 xícara de óleo  1 xícara de milho de pipoca 1 xícara de água 1 xícara de açúcar  1 xícara de leite ninho  Como fazer :  Coloque o óleo a água o açúcar e o milho de pipoca em uma penela grande e mexa bastante. (sim tudo junto.) Mexa em fogo  alto até começar a estourar a pipoca (pode demorar uns 15 minutos) tenha cuidado para não se queimar quando a pipoca pular. Baixe o fogo e feche a penela.  Mexa de vez em quando (sacudindo a panela) até…

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Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar

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Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar, é a receita de hoje no Manga com Pimenta, perfeito para quem faz reeducação alimentar. Clique aqui pra ler.

O melhor bolo de batata doce com coco - O melhor restaurante do mundo é a nossa Casa

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Batatas assadas com alho, ervas e parmesão                                                                                                                                                                                 Mais

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