Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

Brigadeiro de Chuchu!! Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e … leia mais...

Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

Eu sou apaixonada por pizza! Quando soube que existe uma versão low-carb dela, fui logo testar. É maravilhosa! Precisei compartilhar aqui. Ingredientes

Torta de Frango Low Carb com massa de couve-flor

Tortinha de frango low carb

Todo mundo ama torta, né!? E essa receita eu fiz especialmente para atender muitos pedidos que eu recebia. É tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E dá pra comer em várias oca

Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

suco seca cintura

Suco seca cintura

Modo de Preparo: Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem

Aveia

Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Bala de colágeno caseira - Lactose Não

Bala de colágeno caseira

biscoito-salgado-sem-gluten-lactose-ovo (farinha de amendoas, farinha de amaranto/quinoa/grão de bico), farinha de linhaça)

Biscoito salgado sem glúten, lactose e ovo

Receita fácil e deliciosa de biscoito salgado sem glúten, lactose e ovo. Perfeito para comer com patês e pastinhas. Vem conferir.

Receitas descomplicadas e saborosas para animar sua hora do almoço.

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça - DiMagio

panini_03

Panini!!!! A sensação lowcarb!!!!! Essa delícia foi um estouro no mundo lowcarb e fez sucesso imediato!!


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Esta polenta leva espigas de milho, dentes de alho, azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Simples assim! Veja aqui como fazer.

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No lugar do frango coloquei queijo ralado na massa e no recheio pedaços de brócolis, cenoura e queijo canastra.

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A… Mais

Hambúrguer de batata doce com quinoa. Foto: Divulgação

Hambúrguer de batata doce com quinoa

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Rolinhos primavera vietnamitas | 10 delícias veganas para você cozinhar já

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Testado, Provado e Aprovado!: FALAFEL & MOLHO DE TAHINI

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TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

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Moussaka vegana

Tortinha de banana

Para quando você quer comer algo cremosinho, com aquela cara de coisa gostosa de casa de mãe. Veja aqui como fazer.

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