A saúde

Collection by Carla Verônica

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Carla Verônica
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1:00

Como ter PELE de Bebê em 2 dias com PÓ ROYAL e ainda REMOVER MANCHAS e Rugas da PELE! 😨😱😍

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Batida de aveia, maçã e limão para ajudar na balança

É enorme o número de pessoas que busca uma nova fórmula para emagrecer todos os dias, de uma maneira fácil e saudável. É por isso que hoje, decidimos lhe

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Como fazer abdominais hipopressivos para fortalecer o abdômen

Os abdominais hipopressivos são excelentes para definir a barriga e podem até ser usados depois do parto para fortalecer o abdômen. Além disso, também são indicados para quem tem dor nas costas. Veja como fazer 4 exercícios de abdominal hipopressivo e confira os benefícios

Como fazer empanadas com aveia e espinafre, deliciosas e saudáveis! Empanadas, Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Go Veggie, Post Workout Snacks, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Greens Recipe

Como fazer empanadas com aveia e espinafre, deliciosas e saudáveis!

Que você queira comer saudável não significa que você tenha que se limitar a comer pratos e pratos de salada todos os dias, de forma alguma! Aqui está uma receita muito original, rica e nutritiva de empanadas com aveia e espinafre, que não são apenas super saborosas, mas que parecem muito marcantes e sempre são um sucesso na mesa. Eles são fáceis de preparar e podem ser facilmente adaptados ao seu gosto e aos da sua família.

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Receita de Pão Árabe Feito No Micro-Ondas - Pilotando Fogão

Pão Árabe Feito No Micro-Ondas, uma receita super fácil e pratica que você tem que experimentar, super saborosa e todos ai vão adorar.

Craving a smoothie? Check out our 3 yummy recipes to fit in with your routine. Yummy Smoothie Recipes, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Yummy Recipes, Healthy Protein, Healthy Foods, Bebidas Detox, Menu Dieta

15 receitas de smoothies saudáveis para fazer em casa

Fresco e saboroso, o smoothie é perfeito para os dias quentes

Receita de vitamina emagrecedora de maçã, aveia, chia e linhaça | Receitas Supreme Protein Smoothie Recipes, Protein Foods, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Shake Diet, Bebidas Detox, Dukan Diet, Healthy Juices, Dessert Recipes

Copie a Receita de vitamina emagrecedora de maçã, aveia, chia e linhaça - Receitas Supreme

- 200 mL de leite desnatado ou de iogurte desnatado. - - Preferimos o iogurte por ser rico em lactobacilos que vão melhorar a flora intestinal. - - - 1 maçã com casca. - - De preferência, maçã orgânica. Se não for, lave esfregando muito bem a casca dela com água e sabão neutro biodegradável (uma marca boa é o sabão de coco Ruth). - - - 1 colher de chá de grão de chia. - - - 1 colher de chá de farelo de aveia. - - - 1 colher de sopa rasa de linhaça. - - - Adoçante de…

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Pronto em 10 minutos! Você já experimentou o Pão de Frigideira? - Tudo Saudável Loja de Produtos Naturais

Para manter uma rotina de alimentação saudável, longe das famosas jacas e sabotagens por falta de tempo, a receita precisa ser rápida e prática. Esse pãozinho de frigideira pode ser incluído na sua dieta sem culpa. Com apenas alguns ingredientes, ele fica pronto em apenas 10 minutos e é uma alternativa tão saborosa e versátil [...]

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50 receitas funcionais deliciosas para não furar a dieta

Confira receitas funcionais tão gostosas que vão deixar a dieta muito mais fácil e ajudarão a criar um cardápio que seja ao mesmo tempo equilibrado e saudável. As opções se encaixam em todos os momentos do dia e podem agradar a qualquer um!

Torta de chocolate low carb f?cil - 3 ingredientes Written By Raissa Andrade Torta de chocolate low carb f? Baby Food Recipes, Mexican Food Recipes, Baking Recipes, Diet Recipes, Snack Recipes, Low Carb Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Dessert Food

Torta de chocolate low carb fácil - 3 ingredientes

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Dicas práticas para manter a dieta mesmo chegando tarde em casa! (Receitas)

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Como eliminar os joanetes sem cirurgia - 8 passos

Como eliminar os joanetes sem cirurgia. O joanete é conhecido como aquela inflamação óssea do dedo grande do pé provocada por diversos fatores. Foi reconhecido cientificamente que o...