Pinterest
Que Tal Aprender Algo Novo Hoje? Descubra Passo a Passo Como Secar a Barriga! Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com  #ComoDefinirCorpo #Dieta

Rosquinha de polvilho Fit

Ahhh! Uma rosquinha de polvilho é tudo de bom! Acompanhada de um cafezinho, suquinho ou chá é a combinação perfeita para as tardes de inverno. Mas peraí! Pode comer rosquinha na dieta? Para a nossa…

Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

Brigadeiro de Chuchu!! Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e … leia mais...

Como fazer uma super salada - Blog da Mimis - Para dar uma forcinha e fazer a salada entrar de vez na casa de todos vocês, fiz um super guia de como fazer super saladas!

Como fazer uma super salada

Quer uma carne pronta na geladeira para fazer sandubas, comer na refeição principal ou servir de entrada? Ta aí! Quer receber os amigos com um prato lindo e ch

Molho de Maracujá para Salada

Molho de Maracujá para Salada

Molho de Maracujá para Salada 3 colheres de sopa de polpa de maracujá com as sementes 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de sopa de mel 1 colher de sopa de água filtrada Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Sorvete de banana + cacau É só congelar as bananas sem casca e cortadas (quanto mais madura melhor). Depois de congeladas, é só bater no processador com (cacau em pó) até ficar supercremosa. Conhecida pela alimentação saudável, a modelo e atriz compartilhou a receita nas redes sociais

Yasmin Brunet ensina receita fit de sorvete que só leva banana + cacau

Sorvete de banana + cacau É só congelar as bananas sem casca e cortadas (quanto mais madura melhor). Depois de congeladas, é só bater no processador com (cacau em pó) até ficar supercremosa.

Algumas inspirações para rechear sua tapioca matinal: | 15 receitas inspiradoras para você nunca mais pular o café da manhã

Algumas inspirações para rechear sua tapioca matinal:

Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

Salada de repolho e cenoura com molho cremoso

Salada de repolho e cenoura com molho cremoso

Salada de repolho e cenoura com molho cremoso de repolho ralado de cenoura ralada xícara de maionese xícara de açúcar 3 colheres de sopa de leite 2 colheres de sopa de vinagre colher de chá de sal colher de chá de pimenta

frutas na forminha de picolé com água de coco

O nome disso você escolhe. Pra fazer é só congelar frutas em água de coco. Veja só: Será que caipirinha congela...

Pão de farelo de aveia (ATAQUE)

Pão de farelo de Ju aveia (ATAQUE) Ingredientes: 6 colheres de sopa de farelo de aveia 3 colheres de sopa de farelo de trigo 15 colheres de sopa de leite em pó desnatado 6 colheres de sopa de iogurte natural desnatado 3 ovos 15 g de fermento em pó

Nosso creme de ricota - pur de batata-doce (Foto: Divulgao / GNT)

todos os melhores infográficos sobre alimentação saudável disponíveis em um só lugar para tornar a sua vida muito mais fácil.

receita danoninho caseiro light dukan

Receita de danoninho caseiro light para a sobremesa da fase ataque dukan. Pode ser usado em outras dietas para emagrecer e também em reeducação alimentar.

Mousse de Maracujá com Biomassa de Banana (Vegan / Funcional/ Sem lactose / Sem Glúten) | 1 xícara de castanha de caju deixada de molho por 8h 1 xícara de biomassa de banana verde 1 xícara de suco concentrado de maracujá (pode passar a polpa pela peneira, também) 1/2 xícara de água 2 xícaras de açúcar demerara

Mousse de Maracujá com Biomassa de Banana (Vegan / Funcional/ Sem lactose / Sem Glúten) 1 xícara de castanha de caju deixada de molho por 1 xícara de biomassa de banana verde 1 xícara de suco concentrado de maracujá (pode passar a polpa pela peneira,

Bolo Integral de Banana.  Bolo de banana é sempre uma delícia,  agora se ele for saudável  melhor ainda! Bolo integral de banana, fofo com pedaços de banana e  repleto de sabor!  A massa  leva  farinha de trigo integral, o açúcar  é o mascavo acrescido da canela, o recheio  são tenros pedaços úmidos  de banana. .  E a cobertura,  fica por conta de uma casquinha crocante de mascavo com canela caramelizado pelo calor do forno,  que é a coisa mais gostosa da vida! O preparo pá pum. No…

Bolo Integral de Banana

Bolo Integral de Banana. Bolo de banana é sempre uma delícia, agora se ele for…

Cream-Cheese – Caseiro

Ingredientes: Dica para render: Depois de frio você pode bater com 1 xícara de Chantilly RECEITA 1 ( VAI AO FOGO )- 1 caixinha de leite condensado g) Lata de Creme de leite sem soro 200 ml de leite de coco 100 g de leite em pó RECEITA 2 ( NÃO VAI AO …

salpicão philadelphia

Receita de salpicão... Que Tal Aprender Algo Novo Hoje? Descubra Passo a Passo…

Cream cheese caseiro é mais fácil do que você imagina, aqui eu ensino uma forma prática que eu uso para preparar cream cheese em uma maior quantidade

Como fazer cream cheese (muito fácil)

Cream cheese caseiro é mais fácil do que você imagina, aqui eu ensino uma forma prática que eu uso para preparar cream cheese em uma maior quantidade Mais