Caroline Fernandes

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Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.

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"Ignore, supere, esqueça. Mas jamais pense em desistir de você por causa de alguém." - Clarice Lispector

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Tirei a dúvida                                                                                                                                                                                 Mais

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O que você escolhe é o que se torna realidade. Não importa a opinião das pessoas, grupo ou sociedade. Destino é o resultado do que nós mesmos fazemos.

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