Veja o resultado após 30 dias fazendo prancha abdominal

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4 exercícios para obter um abdome definido em apenas…

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Faça isto por apenas 6 minutos todos os dias - e você vai ver a gordura da sua barriga sumir! | Cura pela Natureza

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Manter o foco e a concentração diante de tanta tecnologia ao nosso redor é quase impossível, então veja 7 dicas para manter o foco no que realmente importa.

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Se organize para um obter um maior rendimento.

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Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente | Dr. Drauzio Varella

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Caminhar

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Para acabar com a procrastinação. Já! :) #oficinadepsicologia                                                                                                                                                                                 Mais

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A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

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