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Collection by Cássia Oliveira • Last updated 7 weeks ago

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Cássia Oliveira
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Grávida, Deborah Secco come seis vezes ao dia; veja cardápio completo

Segundo a médica Heloisa Rocha, que cuida da atriz, o número maior de refeições ajuda a 'evitar hipoglicemia, minimizar o enjôo e a azia'.

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Ferritina: como estão suas reservas de ferro no sangue?

Sempre comentamos muito sobre o ferro e ferritina, especialmente por serem relacionados à saúde dos cabelos. Entenda por que é tão importante.

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Blog da Mimis - Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Genteeee! Como estão no #DesafioDaMimis #ProjetoVerão? Estão conseguindo seguir os planos? Anotando tudinho? Quem ainda não está participando, corre clicar AQUI para começar! Eu vou entrar nessa também e vou compartilhar o cardápio que estou seguindo para perder peso. É uma…