Marmitinha delícia

Marmitinha delícia

Good to know! Portion sizes are always to hard

The 200 Calorie Food Guide

Good to know! Portion sizes are always to hard

Plant Based Diet Plate Portions. A great guideline to use when fixing your plate. #thisismyyear #plantbased which is also part of your beauty routine!

Plant Based Diet Plate Portions. A great guideline to use when fixing your plate. #thisismyyear #plantbased which is also part of your beauty routine!

43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

Dieta cetogênica para 7 dias: nutricionista recomenda plano de alimentação low carb.

Dieta cetogênica: confira o plano alimentar completo para seguir durante sete dias

Dieta cetogênica para 7 dias: nutricionista recomenda plano de alimentação low carb.

Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Superação Ana: menos 53Kg com pequenas mudanças de hábitos

Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Quer mais sobre dieta, saúde e fitness? Acesse http://www.boaforma10.com/#!home/cfbl                                                                                                                                                     Mais

Quer mais sobre dieta, saúde e fitness? Acesse http://www.boaforma10.com/#!home/cfbl Mais

Skinny

Skinny

Caldo verde com mandioquinha  Ingredientes  · 100 g de músculo em pedaços  · 1 cebola · 4 mandioquinhas  · 1 maço de cheiro-verde · 4 xícaras (chá) de água  · 1 vidro de palmito · 2 dentes de alho  · 1 colheres (chá) de azeite · 2 xícaras (chá) de couve  Modo de preparo  Refogue o músculo com a cebola, a água, a mandioquinha e cheiro-verde. Cozinhe 30 minutos em fogo baixo. Tire o cheiro-verde e o músculo e bata o resto no liqüidificador. Refogue o alho no azeite e junte a couve. Despeje o…

17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer

Caldo verde com mandioquinha Ingredientes · 100 g de músculo em pedaços · 1 cebola · 4 mandioquinhas · 1 maço de cheiro-verde · 4 xícaras (chá) de água · 1 vidro de palmito · 2 dentes de alho · 1 colheres (chá) de azeite · 2 xícaras (chá) de couve Modo de preparo Refogue o músculo com a cebola, a água, a mandioquinha e cheiro-verde. Cozinhe 30 minutos em fogo baixo. Tire o cheiro-verde e o músculo e bata o resto no liqüidificador. Refogue o alho no azeite e junte a couve. Despeje o…

not a fan of the "low" products on here because I follow Atkins but still awesome for protein

not a fan of the "low" products on here because I follow Atkins but still awesome for protein

Pinterest
Pesquisar