Café da manhã

Collection by Cláudia Dias

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Blog da Mimis - Dieta saudável: o que comer no café da manhã

Todo mundo sabe a importância de comer bem ao acordar. Mas nem sempre conseguimos colocar em prática ou ter criatividade para fazer um bom café da manhã. A primeira refeição é a mais importante do dia, ela vai despertar o…

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Blog da Mimis - Panqueca verde sem farinha

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Duas atividades físicas no mesmo dia? Saiba como se alimentar no pós-treino

Reabastecer as reservas de glicogênio é fundamental para que atletas de endurance. Alimentação visa repor as reservas de energia, maximizar o ganho de massa magra

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Blog da Mimis - Batata chips light

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Batata chips light - Blog da Mimis - Batata chips! Vejam receita light que ajuda a perder peso!

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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

Olha quantas dicas legais para termos saúde e qualidade de vida! Nutrição e Bem Estar É muito fácil se cuidar e ter saúde!...

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Blog da Mimis - Você mais jovem: escolha os alimentos rejuvenescedores

Já pensou rejuvenescer apenas apostando na dieta certa? Alguns alimentos têm a capacidade de blindar a nossa saúde, nos deixar mais dispostos e, inclusive, de melhorar a nossa pele! Por uma aparência mais jovem e um corpo cheio de energia,…

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