Yes, lovingly squishing furry animals is classed as therapy...

I do this several times a day…

I suffer from crippling anxiety, enduringly so. I feel like my brain and overall thoughts are 'wasted' on worrying, obsessing, panicking, etc. I find this quote very true in this situation.

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Everyone has monsters looming behind them, tugging at their hair, covering their eyes with their ghastly claws or just barely touching your shoulders. Either way, they're there...

The monsters we fight with. (Click to enlarge)

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28 Life Changes That Will Improve Your Happiness Overnight #infographic #Health #Happiness

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