Bolinho Proteico Bata 5 claras e 1 ovo até dobrar de volume e acrescente 100 gr de brócolis triturado (cru mesmo), 4 CS cheias de creme de ricota e tempeiro a gosto. Em seguida misture 1ccafe de fermento em pó. Coloque nas forminhas de silicone e asse por 35 a 40 min a 180graus.

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Gostosuras Sem Glúten: Esfihas de Batata sem glúten- parece mais consistente a massa

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Bala de hibisco vai te ajudar a matar a vontade de comer doce nos dias de dieta

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Para variar da frutinha de sempre.

11 ideias de lanchinhos saudáveis fáceis de fazer

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10 receitas de sucos detox

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Essa receita de abobrinhas crocantes é uma descoberta recente, além de serem belas quando prontas são extremamente saborosas e crocantes. Em menos de meia hora um acompanhamento “light” e apetitoso e que certamente agrada até as crianças. Dificuldade: Muito Fácil … Continuar lendo →

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