Aveia Mais

Cookie de Banana e Aveia

Aveia Mais - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Summer is yet to come, but probably most of us are excited about it. We are all going to the most fancy beaches again, bringing with us our families, and cooking our favorite delicacies while in there. Speaking of delicacies, of course, there will be salads in our list and as early as now many …

This looks like a perfect summer salad Light and easy appetizer or salad, loaded with tomatoes, fresh mozzarella, basil and balsamic reduction

Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

Receita de petisco saudável, onde as "fritas" de abobrinha são assadas com um pouquinho de azeite.

"Fritas" de abobrinha

Easy, delicious and healthy Low Carb Zucchini Oven Chips recipe from SparkRecipes. See our top-rated recipes for Low Carb Zucchini Oven Chips.

Espaguete integral para um jantar leve e gostoso. Veja receita!

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Fitness Food - Get In Shape With These Fitness Tips * Check this useful article by going to the link at the image.

DIY Chocolate Strawberry Cream Dessert

30 ideias criativas para turbinar a festa infantil - Dicas da Japa

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Salmão assado com limão siciliano e uma história de pescador

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Um prato, quando é compartilhado pela Bela Gil, sempre passa por alguma adaptação para ficar mais saudável e agregar algum ingrediente funcional à receita já popularmente conhecida. É como essa tortinha doce de limão, conhecida por ter cobertura de suspiro e massa gordurosa, que ganha uma versão mais light e c

Torta de limão da Bela Gil tem massa feita de aveia e linhaça: veja a receita

Frango à Pizzaiolo ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Frango à Pizzaiolo

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Lasanha de Berinjela sem empanar, perfeito para quem está fazendo reeducação alimentar. Clique na imagem para ver a receita no Manga com Pimenta.

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15 ideias de marmitas sadáveis... Dê uma variada na marmita com um muffin salgado de espinafre e queijo.

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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