Em vez de optar por temperos industrializados, aposte nos caldo de legumes natural que além de ser saudável, não vai engordá-la. Veja as receitas indicas por Alessandra Almeida, nutricionista funcional da Clínica Andrea Santa Rosa

Nutricionista ensina 5 receitas de sopas funcionais para se aquecer e manter a forma no inverno

Em vez de optar por temperos industrializados, aposte nos caldo de legumes natural que além de ser saudável, não vai engordá-la. Veja as receitas indicas por Alessandra Almeida, nutricionista funcional da Clínica Andrea Santa Rosa

O tempo esfriou por aqui e as sopinhas e creminhos já estão dando as caras. Esse é um dos “Top 10” aqui de casa. Também é receita-repeteco. Aliás quem é que consegue manter um blog com …

Creme de Mandioquinha com Bacon

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Creminho sucesso gente! Pode fazer que é uma delícia! E bora usar inhame que é um super alimento, especialmente para mulheres! Melhora o sistema imunológico, equilibra os hormônios, auxiliando a di…

Creme de Mandioquinha com Inhame

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Santa Dieta | Porque aqui não tem milagre! » Arquivos » Receita de sopa de abobrinha e manjericão

Sopa de Abobrinha e Manjericão

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Creme de Feijão com Batata e Agradecimento ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Creme de Feijão com Batata e Agradecimento

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Receitas de Sopas e Cremes

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Conheça 8 receitas de sopas gourmet para aquecer o inverno | Itapema FM - Itapema SC

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Creminhos e sopinhas rolando diariamente aqui em casa por causa do frio, porque adoramos e porque é possível bolar receitas deliciosas e levinhas! Para duas pessoas (ou 4 que comem moderadamente): …

Creme de Brócolis

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creme_palmito-carol_magalhaes

Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

Receita de Sopa de grão de bico em receitas de sopas e caldos, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Sopa de grão de bico

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Low Carb Recipes - Creamy Spinach Soup Recipe (leave out stock replace with water or veggie stock)

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Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga,  manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada   Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

Sopa detox - Veja a Receita:

Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga, manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

Wikipédia: A minestrone (italiano: minestra (sopa) + -one (sufixo aumentativo), portanto “sopão” ou “sopa com vários ingredientes” é uma sopa italiana muito espessa, compost…

Minestrone

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