Cenir Moreira
More ideas from Cenir
A beterraba pode ser consumida em saladas cruas, cozidas ou em sucos, sendo ideal consumi-la na forma crua, pois o seu principal nutriente antioxidante, a betalaína, é perdido quando colocado em temperaturas elevadas.

A beterraba pode ser consumida em saladas cruas, cozidas ou em sucos, sendo ideal consumi-la na forma crua, pois o seu principal nutriente antioxidante, a betalaína, é perdido quando colocado em temperaturas elevadas.

Temos que dar especial atenção ao consumo de cálcio, pois ele é muito importante para a nossa saúde.E isso é fácil de explicar: o cálcio é o grande responsável pela construção e a manutenção dos ossos.Por exemplo, 99% da composição dos ossos e dentes.

Temos que dar especial atenção ao consumo de cálcio, pois ele é muito importante para a nossa saúde.E isso é fácil de explicar: o cálcio é o grande responsável pela construção e a manutenção dos ossos.Por exemplo, 99% da composição dos ossos e dentes.

Eu não sou muito fã de batata doce. Prefiro inglesa. Mas essa receita me fez mudar de ideia, de tão gostosa que é. Temperadas com alho e páprica doce e picante elas são levadas ao forno e ficam macias e muito saborosas. Precisa dizer mais? Ah! É...

Eu não sou muito fã de batata doce. Prefiro inglesa. Mas essa receita me fez mudar de ideia, de tão gostosa que é. Temperadas com alho e páprica doce e picante elas são levadas ao forno e ficam macias e muito saborosas. Precisa dizer mais? Ah! É...