A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

Tortinha de brócolis low carb

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A… Mais

Vai, Bonita!: Receita: Coxinha de Frango Dukan

Olá bonitas, tudo beeeeeeeem? Hoje eu venho trazer pra vocês mais uma receitinha maravilhosa, com baixo teor de carboidrato, ótima pra que... Mais

TORTINHA DE FRANGO LOW CARD - Low carb é quando a receita tem baixo carboidrato, que é um macronutriente que compõe os alimentos.

Tortinha de frango low carb

Todo mundo ama torta, né!? E essa receita eu fiz especialmente para atender muitos pedidos que eu recebia. É tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E dá pra comer em várias oca

Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

Eu sou apaixonada por pizza! Quando soube que existe uma versão low-carb dela, fui logo testar. É maravilhosa! Precisei compartilhar aqui. Ingredientes

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Eita que eu tô toda trabalhada numa tapioca esses dias! Vi a Ana Maria fazendo esse pãozinho e fiquei aguada para testar. Deu certo e ficou uma delícia!!! O texto abaixo é da receita original com p…

Pãozinho de Tapioca

1 ½ xícara (chá) de leite ml) ¼ xícara (chá) de óleo ml) sal a gosto ¾ xícara (chá) de tapioca granulada g) 1 ovo ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado g) ½ xícara (chá) de polvilho doce g) 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado g)

Receita de marshmallow dukan para a fase ataque dukan.

Marshmallow

marshmallow dukan Ingredientes 1 sachê de suco clight do sabor a sua escolha 1 sachê de gelatina zero sem sabor 3 claras 1 colher (café) de adoçante em pó

Croquete Saudável De Batata Doce Com Cenoura

Croquete Saudável De Batata Doce Com Cenoura

Croquete normalmente não é saudável porque sempre é frito, que tal em vez de fritar assar? Confira esta receita fácil de fazer, super nutritiva e saudável.

abobrinha chips

Chips de Abobrinha com Parmesão

Eu já havia testado essa receita cortando a abobrinha em forma de palitos (veja aqui). O sabor ficou sensacional desde o primeiro teste, mas a textura não ficou tão crocante como eu esperava. Dessa…


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