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Collection by Cheila Amarante

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Mini omeletes de ........ Bata: 6-7 ovos, 2 colheres de sopa de leite, sal e pimenta a gosto. Unte uma forma de muffins para 12 peças. Adicione o seu recheio favorito, por exemplo: ervilhas, hortelã fresca, queijo de cabra, cogumelos salteados, bacon, queijo ralado, tomate cereja, pimentões.. divida a mistura de ovos sobre cada muffin. Asse por 15-20 minutos no forno a 180 ° C ou até ficar crocante e dourada. Deixe-os esfriar um pouco antes de retirar da forma.

tapasmargarita.nl

Mini omeletes de ........ Bata: 6-7 ovos, 2 colheres de sopa de leite, sal e pimenta a gosto. Unte uma forma de muffins para 12 peças. Adicione o seu recheio favorito, por exemplo: ervilhas, hortelã fresca, queijo de cabra, cogumelos salteados, bacon, queijo ralado, tomate cereja, pimentões.. divida a mistura de ovos sobre cada muffin. Asse por 15-20 minutos no forno a 180 ° C ou até ficar crocante e dourada. Deixe-os esfriar um pouco antes de retirar da forma.

Benefícios dos chás

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Saiba como curtir a estação mais fria do ano saboreando alimentos que não pesam na balança. Veja os alimentos típicos do inverno que ajudam na perda de peso.

bolinho de arroz reforçado

Bolinho de arroz com legumes (assado)

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Panqueca sem farinha - Ingredientes 1 banana 2 ovos Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com mel ou uma cobertura de sua preferência.

Panqueca sem farinha

Para perder peso com saúde, é preciso reinventar a alimentação. Além dos ingredientes, é preciso pesquisar receitas que reúnam sabor e boa forma.

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Receita com instruções em vídeo: Você nunca viu um bolo gelado de brigadeiro tão molhadinho e gostoso! Ingredientes: 1 ovo, 1 xícara de açúcar, 1 ¾ xícara de leite, ⅓ xícara de óleo, ½ colher...

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