consumo consciente

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Hábitos para mudar sua rotina
A vida saudável é muito mais do que comer bem, sabia? Se você come muita verdura e não tem um bom manejo do estresse, a sua vida não está sendo saudável. Para uma vida saudável, é necessário um equilíbrio. Esses hábitos são apenas poucos que podem mudar a sua rotina. Comece aos poucos, você vai notar a diferença.
Alimentos para uma rotina saudável
Para ter uma pele saudável é necessário olhar também para a sua alimentação. Esses são alimentos que você deve incluir na sua rotina se quer ter uma pele viçosa e saudável
Passos para elevar a sua autoestima | skincare
Sabe como elevar a sua autoestima? Aqui nós deixamos três dicas simples que você pode fazer hoje!