Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

Veja uma receita de escondidinho que vai agradar até vegetarianos! Uma receita de escondidinho de espinafre e batata baroa para agradar a todos os paladares

Receita de panqueca de batata-doce feita com farinha de arroz, para uma versão sem glúten, e iogurte para uma textura macia.

Panqueca de batata-doce

Receita de panqueca de batata-doce feita com farinha de arroz, para uma versão sem glúten, e iogurte para uma textura macia. Mais

Esta é uma dica da querida leitora Rita Aubim.

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado copo de nozes picadas copo de uva passa copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

A receita de panini low carb é uma das mais populares do Comida de Verdade - só leva 4 ingredientes (mais recheio) e 8 minutos para fazer. Veja como fazer!

Panini low carb sem glúten: 1 ovo grande de queijo ralado de sua preferência (eu uso parmesão) 3 colheres de sopa de requeijão 1 colher de chá de fermento recheio: normalmente uso fatias de queijo e lombo defumado artesanal

pão sem carbodrato                                                                                                                                                     Mais

Oopsie: pão fit quase sem carboidrato

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Docinho e salgadinho

Bolinho de espinafre e aveia

Aqueça bem uma frigideira e refogue a cebola e o alho no azeite. Junte o espinafre e refogue-o até murchar e secar a água do fundo da frigideira. Deixe esfriar. Transfira-o para uma tigela, acresce…


Mais ideias
Pinterest
Pesquisar