Batata, cebola, abóbora, abobrinha, tomate cortados e cobertos com tempero e queijo parmesão.

Top 10 Clean Eating recipes

1 colher de sopa de azeite 1 cebola amarela média 1 colher de chá de alho picado 1 abobrinha média 1 abóbora amarela meio 1 batata média 1 médio de tomate 1 colher de chá de tomilho seco a gosto sal e pimenta 1 xícara de queijo ralado Italiano

Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

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Opções mais saudáveis e caseiras para substituir os salgadinhos.

Canelone de abobrinha http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

Canelone de Abobrinha

Bom!!! Eu tô ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

bolo de banana sem farinha e sem açucar

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Fim de semana chegou e junto também veio aquela vontade de comer bolo? Mas e a dieta? E o foco? Confira essa receita de bolo sem farinha e sem açúcar!

Torta de legumes no liquidificador. Para essa receita, a nossa sugestão é que você troque o óleo comum pelo Azeite de Oliva Andorinha: ele deixará seu prato mais saudável e com um sabor incomparável.

Torta de soja e legumes no liquidificador?. Para essa receita, a nossa sugestão é que você troque o óleo comum pelo Azeite de Oliva Andorinha: ele deixará seu prato mais saudável e com um sabor incomparável.

Bolachas de aveia e mel (sem ovos e sem manteiga)

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Esta receita é ideal para quem esta de dieta e deseja fazer lanches fora de hora. Porque,além de ser muito nutritiva, mantém o corpo sac...

Receita de Bolinho de arroz e batata recheado de queijo - Show de Receitas

Receita de Pão de 7 Grãos

Ingredientes 2 xícaras (chá) de arroz cozido xícara (chá) de queijo parmesão ralado xícara (chá) de leite integral 4 colheres (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de fermento em pó xícara (chá) de maisena Mais +

bolinho de arroz reforçado

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Delicias low carb: Bolo de Chocolate, sem gluten, sem carboidrato, sem acucar, sem palavras...

Bem, dizem que a primeira segunda-feira do ano é o dia mais depressivo do ano, quanto ao ano todo nao posso dizer, mas ate agora com ce...

Nugget de Frango com Cenoura e Aveia

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