Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo  Ingredientes:   200 ml de suco de laranja;   1/2 copo (200 ml) de óleo;   1 copo cheio (200 ml) de açúcar;   1 pitada de sal;   2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz;   1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó;   1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo).     Modo de Preparo:   Bata todos os ingredientes no liquidificador;  Coloque em uma forma untada com óleo. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos. 8…

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Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

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Kumihimo

Este bolo é surpreendente.Por quê?

Delicioso bolo de maçã e canela perfeito para diabéticos e para quem quer emagrecer (sem glúten nem leite)

Bolo de Milho sem Glúten 3 ovos 1 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de leite de coco 1 lata de milho verde (200g) 1 ½ xícara (chá) de açúcar refinado 1 e 1/2 xícara (chá) de fubá ½ xícara (chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de fermento químico em pó

Bolo de Milho sem Glúten 3 ovos 1 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de leite de coco 1 lata de milho verde (200g) 1 ½ xícara (chá) de açúcar refinado 1 e 1/2 xícara (chá) de fubá ½ xícara (chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de fermento químico em pó


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Pão de inhame de liquidificador e sem glúten.Ele é muito nutritivo e cheio de benefícios à saúde. VEJA A RECEITA –

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O pão nosso de cada dia, infelizmente, não é muito saudável.Além dos aditivos usados pela indústria, há o glúten, uma substância causadora de alergias e que contribui, segundo pesquisas, para a obesidade.

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