Berinjela crocante: frita no forno

Berinjela Crocante no forno

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Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

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Receita de Salada de Repolho Refogado

Salada de Repolho Refogado

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Maionese de Leite

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Omelete de Abobrinha e Atum - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-omelete-de-abobrinha-e-atum.html?codigo=9908

Omelete de Abobrinha e Atum

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Receita de Omelete de forno sem óleo.

Omelete de forno sem óleo

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Já sabe o que vai fazer de jantar? Esse sanduíche de forno gratinado é prático e fica pronto rapidinho!

Sanduíche de Forno Gratinado

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A receita de panini low carb é uma das mais populares do Comida de Verdade - só leva 4 ingredientes (mais recheio) e 8 minutos para fazer. Veja como fazer!

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Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips   Fatie…

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Suco de kefir de manga

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