Claudia Matos
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Receitas | CAROL BUFFARA | Page 22

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Eu sempre fui louca por brownie, mas nunca achei que pudesse inseri-lo na dieta porque todas as receitas que eu via levavam MUITA manteiga o...

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Queridos, Ontem fiz um dos melhores Brownies que já comi na minha vida, e sabem da maior? Ele é feito com ingredientes super saudáveis, é um Brownie Funcional. Esse Brownie não é baixo em calorias,…

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Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten.

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prateleira_nicho

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Biscoitinho Medalhão de Queijo

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PALHA ITALIANA DA ISAMARA. É um doce preparado com brigadeiro e biscoito. O preparo é simples, rápido e o resultado é delicioso.

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receita de picles de pepino agridoce

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Mari-Indaiatuba Pão caseiro do Alvaro Rodrigues (com fotos) PÂO CASEIRO Ingredientes 60 g de fermento biológico 1 colher (sopa) cheia ...

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